SJUKGYMNASTIK I HUA HIN


Sjukgymnastik används främst för att behandla problem i rörelseapparaten, men kan också användas för att behandla ryggproblem, andningssjukdomar och många andra tillstånd.

En fysioterapeut eller sjukgymnast hjälper människor som förlorat sina motoriska funktioner på grund av sjukdom, ålder eller olyckor, fastställer grundorsaken till traumat, ger råd till patienter, skapar en rehabiliteringsplan, skapar planer som styrketräning, övningar, fysisk manipulation eller stretching för att underlätta återhämtningen; utbildar patienter för att hålla dem motiverade under terapierna och slutligen följa patienternas framsteg.

Några av de viktigaste metoderna som används av fysioterapeuter inkluderar:

  • Utbildning och rådgivning – fysioterapeuter kan ge allmänna råd om saker som kan påverka ditt dagliga liv, t.ex. hållning och korrekta lyft- eller bärtekniker för att förebygga skador
  • Rörelse, skräddarsydd träning och råd om fysisk aktivitet – övningar kan rekommenderas för att förbättra din allmänna hälsa och rörlighet och för att stärka specifika delar av din kropp
  • Manuell terapi – där sjukgymnasten använder sina händer för att lindra smärta och stelhet och för att uppmuntra till bättre rörelser i kroppen.

FYSIOTERAPIBEHANDLING

Några av de behandlingar som sjukgymnaster använder är följande:

  • Massage för att lindra smärta i mjukvävnad, mobilisering eller manipulation av leder är en manuell teknik,
  • Ultraljudsbehandling för att lindra smärta och inflammation, minska muskelspasmer och påskynda läkning,
  • Elektrisk stimulering (TENS; använder lågspänd elektrisk ström för att ge smärtlindring)
  • Träning; en träningsplan som sannolikt kommer att innehålla stärkande, rörlighets- eller balansbyggande övningar.
  • Rehabilitering av strokepatienter för att förbättra hur du sitter, står, går och använder dina armar, inklusive balans, muskelstyrka, rörelseomfång, känsel, koordination och uthållighet.

Om du letar efter en fysioterapeut i Hua Hin vill vi gärna presentera dig för Andreas Gschliesser, som arbetar som fysioterapeut på Spine Clinic, Hua Hin.